Helseaktuelt: Snakkes med Nakstad

Ingen av oss har noen gang stått i en pandemi som denne. Å takle en så stor krise kan være både krevende og skremmende og vi har vel alle kjent litt mer på både uro og bekymring de siste 9 månedene. Men hvordan kan vi øve oss på å mestre den følelsesmessige berg-og-dal-banen en pandemi tar oss med på?

Dagens gjest er Marianne Natvik som brenner for egenmestring! Hun skal snakke om det hun kaller «koronafølelsene» og har med seg et nyttig verktøy vi alle kan ta i bruk ­– både på oss selv, kollegaer, venner og famile – og kanskje også pasienter?