OM MEG
188
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-188,stockholm-core-1.2.1,select-theme-ver-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive
Title Image

OM MEG

Marianne Natvik

Menneske, kvinne, mamma, kjæreste, lege.

Oftest er jeg glad i livet. Jeg inspireres lett. Jeg er takknemlig. Jeg er i farta. Men ikke alle dager er slik.

Egenmestring er en kunst som vi alle må øve på. Rådene mine er ofte laget til meg selv.

Jeg er fastlege, spesialist i allmennmedisin, med et stort hjerte for kvinnehelse og egenomsorg.

Som lege er oppgaven min etter den Hippokratiske ed at jeg skal «av og til helbrede, ofte lindre og alltid trøste».

Pasienten presenterer et symptom, en følelse, en plage eller en forandring i kroppen.

Legen må sortere, undersøke, vurdere og gi råd. Vi heier og motivererer.

Noen ganger må man finne måter å leve med utfordringene vi ikke kan gjøre noe med.

Jeg har sluttet å gi bort post-it lapper til pasientene med info om podcaster eller bøker eller youtube linker.

Disse rådene samler jeg på sidene mine.

Jeg elsker å drive helseformidling,

å holde kurs og å engasjere andre til å ta gode valg for seg i sitt liv.

Jeg er en sjel med engasjement, formidlingsønske og stor tro på kunnskap som verktøy til mestring av eget liv.

Hjemme og på arbeid.

 

Jeg har en filosofi i mitt liv om at jeg vil at dagene skal være meningsfylte.

Med det mener jeg at jeg vil at livet skal utfordre meg og gi meg glede. Jeg ønsker å få være aktiv, oppleve mestringsfølelse, få bety noe for andre og å få mulighet for å hjelpe andre. Jeg er overbevist om at jeg kan få til dette om jeg yter mitt beste og er meg selv.

Jeg ønsker at de rundt meg skal oppleve meg som interessert og robust. Dette preger mitt liv og mitt arbeid.

 

 

Følg meg på Instagram og Facebook på @egenmestring.

Snakk med leder på jobb om at du ønsker deg foredrag om helsemestring. Temaene kan være det dere har behov for.

Stresmestring og kvinnehelse, søvnråd, kosthold og trening eller annet helserelatert problem som er aktuelt for dere.

Eller er dere en treningsgjeng eller en venninnegjeng som vil høre om for eksempel overgangsalder??! Jeg kommer gjerne til dere!

ØNSKET MITT ER Å INSPIRERE BÅDE ANDRE OG MEG SELV TIL EGENMESTRING.